En esta etapa el bebé empieza a desarrollar su memoria, identificándote a ti y al resto de la familia. Además, su cerebro inicia sus funciones bilaterales: utiliza los dos lados.
Características
• En el tercer mes tu bebé aumenta unos 700 g de peso, 3 cm de talla y 1 cm de circunferencia cefálica.
• Los patrones de sueño y comidas serán ahora un poco más predecibles y estarán más marcados este mes. Tu bebé duerme aproximadamente 15 horas diarias.
• El bebé pierde la rigidez de sus extremidades, coge los objetos que le pones en la mano y la succión es cada vez más intensa, por lo que intenta llevar objetos a su boca.
Estimulación
• En este primer trimestre el bebé escucha y se familiariza con el lenguaje. Empieza a emitir sonidos guturales, balbuceos y sonidos de vocales, precursores del habla.
• Durante el baño puedes masajearlo, así estimulas su sistema inmunológico, protegiéndolo de enfermedades y uniéndolos afectivamente.
• El amor, la atención y los mimos que le brindes en sus primeros años influyen positivamente en su crecimiento físico, mental y emocional.
• Este mes un juguete que le encantará a tu bebé son los gimnasios infantiles, además así se estimula su motricidad fina y gruesa.
Tips para cuidado de la mamá
• La dieta diaria recomendada para ti; 3 porciones de proteína, lácteos, vegetales y fruta. Cocinar preferiblemente al vapor o a la plancha.
• El papá también debe desarrollar su “instinto paterno”, así que apóyalo, no menosprecies su esfuerzo y confía en que él también hará lo mejor por el bebé.
• Es muy importante incluir a tu pareja en el cuidado y estimulación de tu bebé. ¡Hagan actividades juntos!
• Hidrátate frecuentemente, así ayudarás a tu cuerpo a recuperarse, eliminar líquidos y prevenir las estrías.
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